フムスを包んで焼いた餃子です。朝からヨガをやったあと、こんなメニューがあったらいいな、というお料理です。 ブランチメニューに最適です。menu ・フムス餃子 ・キャロット・ラペ ・ルッコラ先日作ったフムスが余ったので、餃子にしてみました。餃子とい…

食べものプラスα、 ：幸福に生きる方法。 ヨガについて 3 ヨガと食べもの 私はマクロビオティックを学んで来ましたが、 体の陰陽を整えるのは、食べものだけではムリ、と判断したのは、 ヨガがきっかけでした。いま通っているヨガ・スクールで、 初めて体験…